Cómo puedo organizarme para trabajar con más calidad

Hoy en día vivimos en un mundo que funciona muy rápido, no paramos ni un segundo, lo que hace que ni siquiera pensemos en cómo organizar nuestro trabajo. ¿El resultado? Actividades desestructuradas y mal organizadas.   En el artículo de esta semana vamos a hablar sobre la relación directa entre estar bien organizado y realizar

Hábitos para que el estrés no te quite el sueño

Mucha gente tiene problemas a la hora de gestionar su estrés, lo que afecta negativamente al descanso nocturno y a las horas de sueño. Desde el blog de Redbooth, nos ofrecen una serie de hábitos para librarnos de él y poder volver a descansar por las noches. Es posible identificar dos tipos de perfiles de

¿Qué tal suena hacer algo de ejercicio mientras trabajas?

Sí, has oído bien, un poco de ejercicio durante tu horario de trabajo te ayudará no solo a mejorar tu estado físico y tu salud, sino que además el impacto sobre tu productividad será tan favorable que cada día querrás dedicar algo de tiempo a hacer algo de deporte. Hoy comenzamos con otro hack productivo