10 Consejos para mantener la concentración si tu oficina está vacía como un pueblo fantasma

Después de un día agitado en la oficina de trabajo todos pensamos que estaríamos mejor trabajando de manera individual, con la paz y la tranquilidad que nos proporcionaría estar solos en la oficina sin escuchar el jaleo montado por otros compañeros. ¿Pero realmente estarías cómodo en esa situación? En este artículo conoceremos los 10 consejos

Hábitos para que el estrés no te quite el sueño

Mucha gente tiene problemas a la hora de gestionar su estrés, lo que afecta negativamente al descanso nocturno y a las horas de sueño. Desde el blog de Redbooth, nos ofrecen una serie de hábitos para librarnos de él y poder volver a descansar por las noches. Es posible identificar dos tipos de perfiles de