¿Qué tal suena hacer algo de ejercicio mientras trabajas?

Sí, has oído bien, un poco de ejercicio durante tu horario de trabajo te ayudará no solo a mejorar tu estado físico y tu salud, sino que además el impacto sobre tu productividad será tan favorable que cada día querrás dedicar algo de tiempo a hacer algo de deporte. Hoy comenzamos con otro hack productivo

Una visita a la cafetería, ¿te ayuda a mejorar tu productividad?

Mientras que escuchar música trabajando no produce un efecto directo sobre tu productividad, sino que está relacionado con tu estado de ánimo, las visitas a la cafetería y el murmullo que se genera mientras tomamos un buen café o una tostada de aceite con tomate y un zumo natural, sí tiene efectos sobre nuestra productividad. ¿Cómo

¿Puede la música aumentar mi productividad?

Te encuentras estancado en una tarea y no sabes cómo avanzar, te empiezas a bloquear y se empieza a formar una espiral de la que no sabes salir. ¿Has probado a conectar los auriculares y escuchar esas canciones que tanto te animan? El hack productivo de hoy habla de las ventajas de crear una lista

¿Escritorio ordenado o desordenado?

Continuamos con los hacks sobre productividad, y hoy hablamos de los efectos de una zona de trabajo desordenada u ordenada para cada persona. ¿Eres de los que tienen los lapiceros alineados en el escritorio? ¿De los que no puede ver ni un solo objeto fuera de su posición exacta? O por el contrario, ¿te gusta

La siesta, una forma de cargar nuestras pilas

El sexto hack productivo habla de cómo podemos cargar nuestras pilas con una siesta en mitad de nuestra jornada. Pensaréis que es una locura y una forma totalmente improductiva de aprovechar el tiempo, pero la verdad es que son muchos los estudios que nos muestran las ventajas sobre nuestra concentración y capacidad para aprender de

¿Ayudan los descansos a mejorar la productividad?

Retomamos los hacks de productividad, y hoy abrimos un debate que seguro forma parte del día a día de los trabajadores de muchas empresas. Llega tu hora de almorzar, y después de unas horas sin levantar la vista del ordenador puedes disfrutar de un rato para evadirte y renovar tus energías para seguir con esa

Dormir más, una forma de aumentar tu productividad

Hoy continuamos con los hacks sobre productividad y os contamos cómo dormir la cantidad de horas adecuada aumenta la productividad, porque seguro que más de uno/a estáis pensando que dormir es una tarea improductiva y que podrían aprovecharse algunas horas para trabajar, pues ¡estáis equivocados! Dedicar las horas necesarias por la noche a descansar no sólo

¿Cómo influye un desayuno saludable en tu productividad?

Seguimos con los 12 hacks sobre productividad, y hoy hablamos de cómo influye un desayuno saludable en tu productividad y en el trabajo que realizas día a día. Tenemos la sensación de que cuanto antes comencemos a trabajar, mejor será el resultado de nuestras tareas, y no dedicamos el tiempo que deberíamos a la comida más importante

Trabaja menos horas para lograr mejores resultados

Hoy comenzamos a contaros el primero de 12 hacks obtenidos del artículo publicado en Hubspot que nos ayudarán a mejorar nuestra productividad y que desmienten todas esas creencias que tenemos sobre lo que es y no es productivo. Empezamos con el primero: trabaja menos horas para lograr mejores resultados. ¿Estás preparado? Comencemos. Estamos acostumbrados a creer